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老け顔になる8つの要素
其の四「糖分の摂取量が影響」

老化の観点からいう老け顔、糖質に関しては血糖値が関係してくる炎症。
しかしこれは、通常健康体であれば考えにくいかと。
確かに、吹出物が治りづらい方はいるので、そこは要注意です。

セラピスト思考として！
やはり糖分摂りすぎは「酸化」が気になります。

体内が酸化するって？

糖質が体内のタンパク質と結びついて劣化することですね。

劣化すると、新しい細胞が育たないわけですから、シワが出来易くなります。
「年中無休で乾燥」ってイメージですかね。
酸化のイメージは「コゲ」や「サビ」といわれています。

もう少し分かり易いイメージが無いか日々考え中です。

★おまけ★
私は胃腸が弱いので、ここらからは胃腸が弱い方か興味のある方が参考にしてくださいね！

【これ酸化しているな！酸化するな！と思うひと口】
ベスト1:
油料理全般、クチに入れて、ほぼひと舐めした瞬間に、尋常じゃない唾液が出てきて、胃がキューっと痛くなった時。

ベスト2:
ひとクチで甘過ぎると感じた時。

ベスト3:
ひとクチで塩っぱいと感じた時。

ベスト4:
味が濃いと感じた時。

※油もので補足
私は、酸化していると感じたら、ほんのひとかじりしてそれ以上は食べません。そして、即座に見えないようにティッシュに出します。
お行儀が悪く申し訳ないのですが、後から大変なことになるので。
経験上、古く酸化した油か、焦げた油を使用していると思います。
逆流性食道炎であるのも関係していると思いますが、古い油や焦げた油などに弱く、3日くらい胃酸の調整が悪くなります。
薬を飲んでも数日改善しません。

糖分＝酸化

酸化＝油

油の話しに飛びましたが(*≧∀≦*)
許してください笑笑

あの「めぐりズム」開発を手掛けた

筑波大学大学院グローバル教育院 矢田幸博教授の「皮膚」セミナーに参加してきました。
90分間の中、人間の皮膚の老化についてなど、凝縮した内容でセラピストや治療家さんたちの興味を鷲掴みして下さいました。

私が今回、とても興味があったのは、「顔」「フェイシャルマッサージ」についてです。

ヒトが老けて見える箇所はいったいどこなのか？
意外にやり過ぎてはいけないこと。

すべてエビデンスに基づいた内容でした。

ヒトが老けて見える箇所
それは断然
「フェイスライン」だそうです。

ですので、あまり某商品でゴリゴリやり過ぎると、
歳が行ってからタルミが凄い事になるそうで要注意です！

そしてフェイシャルマッサージは継続すれば結果が出ると！
しかし、もう一つあるものをプラスすると良いらしい
それは

「香」だそうです。
この香りは、何故良いのか？

感覚神経を刺激するから

感覚神経を刺激しながらフェイスマッサージを施す方が効果あるそうです。
これも、もちろんエビデンスに基づいた内容です。

香りの効果はやはり素晴らしいのですね。
改めてアロマオイルの良さを感じました。

もちろんアロマオイルの選び方も大事です。
当店で間もなくスタートする
西洋医学に基づいた「小顔リンパマッサージ」
楽しみにお待ちください！